הליכה מדיטטיבית וכתיבה
יוגה בוקר
ארוחת בוקר
ארומה תרפיה
אמבטיית אהבה וכלים לחזרה
צ'קאאוט וארוחת צהריים

7:15
8:15
9:00
10:30
12:00
13:00

יוגה תרפיה
ארוחת בוקר
תנועת בוקר - האש הפנימית
אמבטיית קרח טרנספורמטיבית
סדרת הבית
סדנת שבת
קבלת שבת בחוף
התכנסות סביב המדורה

8:00
9:15
10:30
12:00
15:00
17:30
18:15
21:30

חיבוקים וקפה
מעגל פתיחה
מפגשי עיניים ו-4 שאלות מנחות
הפסקה וארוחת ערב
סאונד הילינג
סדנת סיכום יום
מעגל סגירה

15:00
17:00
18:00
19:00
20:30
21:30
22:00